ビクラムヨガ

ビクラムヨガが始まったきっかけって、たまたま創始者の方が東京でヨガスタジオをオープンする際に、インドと違ってすごく寒くて（2月という寒い時期）、スタジオにストーブを持ち込んで暖かくしたことがヒントとなり、ホットヨガもそこが原型になったみたい。

以後ビクラムヨガは、ハリウッドでセレブたちの間で広まり、日本にも近年逆輸入された形です。ビクラムヨガは今では世界で1,500軒あるけれど、どこに行っても同じカリキュラムで受けられるというのがスゴイなと思います。それほどにこのビクラムヨガというものは体系付けられ、インストラクターも質が高いということだから。

以前ホットヨガとしてテレビでも観たことはありましたが、ビクラムヨガは体験してみないとあの蒸し暑さで体を動かす爽快感は分からないと聞きます。でも、ビクラムヨガのように暖かくして行うことで、体が緩み、相乗効果が顕れるのは医学的な分野でもビクラムヨガが取り入れられている一因のようです。

ビクラムヨガ創始者のビクラム・チョードリーの写真を拝見したことがありますが、まさかこの世界的に有名なヨガが、35年以上も前に東京の一室の寒いスタジオを単に暖めようとしたところからきているとは！！

物事のきっかけて、このビクラムヨガみたいに本当にひょんなところから始まるんですね。不思議♪